lunes, 25 de febrero de 2013

NATURALEZA Y MÚSICA CLÁSICA: EDVARD GRIEG Y LA OBRA IN THE HALL OF THE MOUNTAIN KING DE LA SUITE PEER GYNT

.- Este estilo musical está plagado de composiciones que homenajean y tienen presentes a la madre naturaleza en cada una de sus notas. Podríamos aventurarnos a decir que todos los grandes compositores clásicos han reflejado el entorno natural entre las líneas del pentagrama, y es por esto, que en la línea de ofrecer a nuestros visitantes una web multidisciplinar, el Grupo de Senderismo del barrio de Vistahermosa-Buenaventura acercará a sus navegantes unas pinceladas sobre la vida y obra de los autores clásicos,así como el disfrute de alguna de sus piezas más emblemáticas dedicadas a la naturaleza.

.-Continuamos nuevamente, esta sección, volviendo a rescatar al compositor noruego Edvard Grieg, perteneciente al Romanticismo Escandinavo y su Suite Peer Gynt Nº 1 Op 46 y Nº 2 Op 55 compuestas en el año 1888 y 1891 respectivamente.


PEQUEÑA BIOGRAFÍA DE EDVARD GRIEG

.-Nacido en Noruega, este compositor fue considerado la figura más relevante del romanticismo escandinavo, al que el crítico Hans von Bülow consideraría el "Chopin del Norte". En su obra se encuentran elementos del folclore noruego, como las sagas, y un dejo de inspiración en el paisaje de los solitarios fiordos. En su catálogo figuran danzas rústicas y canciones campesinas, músicas de carnaval y de bodas. Su madre era pianista y le enseñó los primeros pasos en la música. Al escuchar su primera composición, el compositor Ole Bull recomendó que se lo enviase al conservatorio de Leipzig, donde estudió con Moscheles y alimentó su devoción por Chopin. Su amistad con Rikard Nordkraak le permite conocer el folclore noruego que lo lleva a abandonar el estilo romántico germanizante por el nacionalista, fundando una sociedad musical para difundir estas ideas llamada Euterpe.

Cronología
1843 Nació el 15 de junio en Bergen, Noruega.
1855 Compuso su primera obra, Variaciones sobre un tema alemán.
1858 Llegó a Leipzig para asistir al Conservatorio.
1863 Regresó a Bergen y dió un concierto con sus obras.
1864 En Copenhague conoció a Niels Gade y a Nordraak, el compositor del himno noruego.
1865 Visitó Italia y conoció al dramaturgo Ibsen.
1867 Se casó con Nina.
1869 Viajó a Roma a entrevistarse con Liszt.
1872 Fue nombrado miembro de la Academia Sueca.
1885 Construyó la casa de sus sueños en las afueras de Bergen.
1893 La Universidad de Cambridge lo nombró Doctor Honoris Causa.
1907 Murió el 4 de septiembre en Bergen y ante él desfilan más de 400 mil noruegos

Principales Obras
1864 Humoresques, op. 6.
1865 En Otoño, Op. 11 (orquesta).
1866 Sonata para violín y piano en sol mayor, Op. 13.
1868 Concierto en la menor para piano y orquesta, Op. 16.
1876 Música incidental para Peer Gynt.
1884 Suite Holberg.
1887 Sonata para violín y piano en do menor, Op. 45.
1888 Suite N° 1 de Peer Gynt, Op. 46.
1891 Suite Nº 2 de Peer Gynt, Op. 55



LA SUITE PEER GYNT

.-"Peer Gynt era un proyecto encargado por Ibsen, que Grieg tardó dos años en llevar a cabo. La música incidental para esta representación acabó convirtiéndose en dos suites para orquesta, que reúnen ocho de las 22 piezas originales. La más famosa es la Suite Nº 1, que empieza con una popular barcarola que describe el amanecer. Sigue una elegía fúnebre, mientras que la tercera sección es una melodía oriental, para acabar con una marcha. La Suite Nº 2 contiene las piezas Lamento de Ingrid, Danza árabe y El regreso de Peer Gynt, aunque la más famosa es la pieza final, la Canción de Soldveig".



La Suite Peer Gynt ha sido llevada a escena.

Descripción

.-Peer Gynt es un travieso muchacho de aldea que sueña con ser rico y poderoso, pero en el que subyace también un alma de artista. Sin embargo sus vecinos no dejan de quejarse de su comportamiento, para disgusto de su madre, Ase. Peer acude a una boda, donde conoce a Solveig, pero el rechazo inicial de la muchacha le omnubila y secuestra a la novia, Ingrid, en plena ceremonia, para abandonarla después en unas montañas. Posteriormente Peer seduce a la hija del rey de las montañas y los trolls amenazan con comérselo si no se casa con ella.
.-Aunque la perspectiva de heredar el reino le atrae, Peer comprende que acabará por convertirse también en monstruo y consigue escapar. Posteriormente se encontrará con la hija del rey de las montañas, que ha tenido un hijo monstruoso de la esporádica unión entre ambos. Tras la muerte de Ase, Peer viaja a África donde se convierte en tratante de esclavos y mercader. Tomado por profeta, un jeque lo aloja en su séquito, pero él secuestra a la bella Anitra, que finalmente escapa de sus garras, dejándole a su suerte en el desierto. Poco después Gynt vuelve con sus riquezas a su país, pero una tormenta hunde su barco frente a las costas y su regreso se demorará aún más. Pasados veinte años es un hombre cansado, que se encuentra con un extraño personaje, la Sombra, que de alguna manera siempre ha estado presente en sus aventuras. La Sombra le hace ver que su destino está en brazos de la mujer enamorada que aún lo espera, Solveig. Finalmente, el aventurero regresa y encuentra la redención en los brazos de aquella que siempre lo había esperado y lo acuna en sus brazos mientras le canta una nana.

Breves pinceladas de la pieza "In the Hall of the Mountain King"

.-En la gruta del Rey de la Montaña, es un fragmento de música orquestal, el Opus 23, compuesto por Edvard Grieg para la obra de Henrik Ibsen Peer Gynt, que se estrenó en Oslo el 24 de febrero de 1876. Aunque la ejecución del fragmento completo sólo dura dos minutos, ha alcanzado la categoría de icono en la cultura popular y es reconocida fácilmente, aunque no, quizás, por su nombre.La historia de fantasía escrita en verso, Peer Gynt, cuenta las aventuras del epónimo Peer. En la escena ilustrada por la música de En la gruta del Rey de la Montaña, Peer intenta salir a escondidas del castillo del Rey de la Montaña. El fragmento describe el intento de Peer para escapar del Rey y sus trolls después de haber insultado a su hija.

.-En este video podrás visualizar bellas imágenes de entornos naturales, acompañado de la pieza "In the Hall of the Mountain King", perteneciente a la Suite Peer Gynt de Edvard Grieg.


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.-Fuente del Texto http://hagaselamusica.com y http://www.revistasculturales.com
.-Fuente del video: maloriel 7/12/2008
.-Intérprete musical: BBC Scotish Symphony Orchestra.

domingo, 24 de febrero de 2013

LOS CACHONES DE LA DIABLA Y EL BERRIDO. PARQUE NATURAL ARRIBES DEL DUERO (SALAMANCA)


El agua, soleada en parte
y en parte oculta a la luz del sol,
mantiene un color verde plomizo,
inalterable,
en el que se vuelve a ver
reflejada la quietud.

D. Miguel de Unamuno y Jugo


.-Si hubiese que citar algún lugar en la geografía salmantina donde el invierno empieza a decar para dar paso a los primeros indicios de la primavera, ese es sin duda el Parque Natural Arribes del Duero. Sin ninguna exageración y dado el fuerte desnivel del territorio, es posible pasar de temperaturas gélidas en la capital a temperaturas más que suaves en cuanto el caminante de interna por los senderos de esta zona del oeste de Salamanca.Por tanto, día maravilloso el de hoy domingo, 24 de Febrero de 2013, que se preveía como muy frío y que nuevamente, como suele suceder en Las Arribes del Duero, templó en cuanto comenzamos a adentrarnos en ellas y nos permitió disfrutar de una ruta por parajes desconocidos y fuera de las habituales rutas por esta zona, saliéndonos de senderos señalizados, saltando antiguas y trabajadas paredes de piedra que separan y cercan prados. Una propuesta llegada de la mano de nuestros compañeros Yoli y Jose, marcada en el pasado mes de Octubre de 2012 y puesta a punto para el grupo Senderismo Vistahermosa y para todos aquellos que quieran utilizar esta entrada como recurso informativo. Que sean ellos los que a continuación, se encargen de describirles la jornada del día:

.-Saliendo desde el municipio de Sobradillo hemos realizado un recorrido circular para poder admirar las dos principales cascadas del río Morgáez--La Diabla y Cachón del Berrido--en el tramo fronterizo con el término municipal de Hinojosa de Duero, ya que este río, que discurre tranquilo entre prados frescos, se precipita hacia el Águeda al verse obligado a descender desde los 800-700 m hasta poco más de los 100 m en una breve distancia. .-Las lluvias caídas los días anteriores al de nuestra ruta han propiciado el poder verlas en todo su esplendor, pues en el periodo estival este río no lleva agua, pues se trata de una corriente puramente estacional.El río Morgáez llamado antiguamente Morgado, era muy molinero y a lo largo del camino nos vamos encontrando restos de estas construcciones.En su tortuoso cauce se instalaron hasta 14 molinos de chozo, que aprovechaban la fuerza motriz del agua para molturar los piensos. Salimos de Sobradillo junto al torreón que hoy alberga el Centro de Recepción de Visitantes y Casa del Parque Natural Arribes del Duero en la provincia de Salamanca por una calle que toma dirección norte.


Senderistas mochila al hombro en el inicio de la marcha.


.-Pasamos junto a una fuente con fábrica de granito, tras cruzar un pequeño regato. No hay duda, pues este primer tramo coincide con el sendero GR14.1.Luego bajamos más hacia La Vega de Morgáez, junto a encinas centenarias, con vistas a este valle emboscado que más abajo forma sus propias arribes.Varias callejas nos llevan hasta la orilla del Morgáez, que seguimos por un sendero que lo acompaña en su trayecto. Llegados a un cruce hacemos poco caso a un poste de madera que nos indica La Diabla hacia la izquierda. Nosotros dirigimos nuestros pasos por la derecha dirección a La Mina para disfrutar de un bello paraje en el que una antigua puente nos permite un breve descanso sobre sus piedras ya que el suelo alfombrado de verdísima hierba se halla muy húmedo.


Bella factura la de esta fuente de granito.

.-Seguimos el discurrir del agua por una calleja que nos dirige sin pérdida a la valla que hay que saltar y atravesar una parcela privada para llegar a los primeros cachones de agua y 100 m más abajo, al primer objetivos del día, la cascada de la Diabla. Se cuenta en Sobradillo que el nombre del lugar viene de una loba experta que criaba por allí.Llama la atención de mayores y pequeños la marmita de gigante que se encuentra en el centro de la roca granítica que corta el salto de agua......y no sólo se sintieron atraídos por este espectáculo de la naturaleza, sinó por algo que ya viene siendo habitual, y que no es otra cosa que la búsqueda de un geochaché escondido meses atrás por miembros del grupo senderista que se desplazaron hacia este lugar para no sólo preparar la ruta, sinó darle ese toque aventurero vinculado al uso del GPS.


Espléndida la Cascada de la Diabla.

.-Tras disfrutar de este maravilloso entorno y dejar constancia de esta belleza en nuestras retinas y en las cámara fotográficas, dirigimos nuestros pasos hacia el segundo y más impresionante salto de agua ya en los confines con Hinojosa de Duero, en el que el río salta precipitadamente hacia el Águeda en Los Infiernos--o Boca del Infierno--con el Cachón del Berrido. A partir de este lugar, el río Morgáez virará bruscamente en dirección suoeste para discurrir durante un corto tramo paralelo a la abandonada Vía Férrea de la Fregeneda,desde donde años atrás, pudimos disfrutar de una hermosa panorámica de dichos saltos de agua realizando una ruta senderista por los primeros puentes y túneles; posteriormente y tal como se ha dicho, el Morgáez verterá sus aguas al Águeda y desde allí, ya formar parte de la cuenca del Duero en tierras portuguesas.Este salto no tiene fácil acceso, hay que extremar las precauciones para acercarnos, descendiendo bruscamente por la ladera hasta la base en la que las aguas se remansan brevemente para continuar su caída hacia el río Águeda. En un entorno más propio de un cuento de hadas que de la realidad, el cachón vierte sus aguas a una profunda poza, donde el vapor del líquido elemento es el protagonista indiscutible, que junto con una exhuberante vegetación, hacen de este lugar uno de los rincones más desconocidos de todo el Parque Natural Arribes del Duero.


Impresionante el Cachón del Berrido.

.-Tras la comida, que tuvimos la suerte de poder tomar cómodamente sobre las mantas estiradas junto a la cabecera de EL Berrido,cerramos menú con los postres con café y los ya tradicionales chupitos, acompañados de alguna que otra atrasada celebración familiar…....que quedaba por ahí pendiente......¡¡felicidades a quien corresponda!!.La mayoría de los peques se quedó jugando y bailando, mientras los más aventureros y los adultos bajamos para admirar y fotografiar esta hermosa caída de agua.Llega la hora del regreso,no sin antes esconder un nuevo geocaché en el entorno de este último salto--a ver si os animáis y nos encontráis los dos-- y ya sí, ascendiendo campo a través guiados por el GPS para llegar hasta el final de la pista que ya muy cómodamente nos llevará a lo largo de 7 km de vuelta a Sobradillo.


Camaradería y buen ambiente, nunca faltan en las marchas.

.-La charla animada no nos impide observar las laderas abancaladas en las que se cultivan viñedos, naranjos, olivos y almendros en flor.Y aún nos quedaba la última sorpresa: la visita a la fábrica de quesos “Abadengo”, donde pudimos degustar sus diferentes especialidades.....¡exquisitas!Vaya por tanto desde este espacio virtual, nuestro más sincero agradecimiento y acogida por parte de Esperanza la cual mostró hacia nuestro grupo senderista, gran amabilidad y atención. En definitiva, una interesante marcha senderista cuya máximo atractivo se encuentra en la época de transición hacia la primavera y que a lo largo de unos 16 km nos hizo disfrutar de lo lindo de un entorno singular, fuertemente cargado de contrastes y donde el agua cobra un especial protagonismo.....sin duda, algo que como siempre, recomendamos a todos aquellos que se acerquen a esta zona del oeste salmantino.


En un paisaje donde dominan las encinas....¿quién nos iba a despedir?.


.-Un buen reportaje fotográfico en:


.-Para más información sobre la ruta (distancias, perfiles,.....) aquí te puedes descargar el track:


.-La aventura del geocache ha quedado registrada en:


.-Una fotografía aérea de la ruta:

Ruta Cachones de la Diabla y el Berrido. (Salamanca)

.-Este mapa topográfico te será muy útil:


Mapa topográfico cachones de la Diabla y el Berrido.(Salamanca)

.-Fuente y fotografías: Grupo Senderismo Vistahermosa.

miércoles, 20 de febrero de 2013

EL CAMINO DE LOS PRODIGIOS, UNA NUEVA PROPUESTA EN LA SIERRA DE FRANCIA (SALAMANCA)

.-Siempre pendientes de las novedades y con el fin de aumentar esa biblioteca particular de rutas que todo senderista aspira a tener, con el fin de planificar sus próximas salidas al medio natural y combinarlas por que no, con otras actividades de ocio y entretenimiento, el Grupo senderismo Vistahermosa os acerca en el día de hoy una nueva propuesta que ha sido presentada en la Feria Internacional de Turismo FITUR, para promover la práctica del senderismo en el Parque Natural Batuecas-Sierra de Francia.

.-Salamanca estrena una nueva ruta que sorprenderá a los senderistas. Se trata del bautizado como Camino de los Prodigios, una ruta de 10 kilómetros que une las localidades de Miranda del Castañar y Villanueva del Conde.La nueva ruta pertenece a los Caminos de Arte y Naturaleza de la Diputación de Salamanca, un conjunto de senderos circulares en plena Sierra de Francia, al sur de la provincia, donde obras artísticas realizadas ex profeso para estos senderos se integran en los frondosos parajes que recorreremos. Los autores han sido: Alfredo Omaña, Félix Curto, Marcos Rodríguez y Pablo Sánchez Herrero.

.-La nueva ruta del Camino de los Prodigios combina el patrimonio natural y el cultural de los municipios del Parque Natural de Las Batuecas. Es perfecta para realizar en familia y se ha diseñado un recorrido alternativo de 2,5 kilómetros para que puedan hacerlo lo más pequeños y que permite visitar la ermita de la Virgen de la Cuesta o el viejo puente del arroyo de San Benito. Las características técnicas de la ruta son las que a continuación se citan:

Ruta: Camino de los Prodigios.
Distancia: 10 kilómetros.
Tipo: circular
Duración: 4 horas
Dificultad: media

.-En este enlace podrás disponer del documento impreso de la ruta:

martes, 19 de febrero de 2013

EL DICCIONARIO DEL SENDERISTA: TÉCNICAS AL CAMINAR, ALIMENTACIÓN Y BEBIDA

.-Continuamos con esta sección que sin pretender sentar cátedra, si que tiene como objetivo principal el dar unas pequeñas nociones y recomendaciones a todos aquellos que se internen por vez primera en el entorno natural y como no, también a los que ya tienen algo de experiencia y no sólo tomen de aquí información, sinó que además, también la puedan complementar. Técnicas para el ascenso, el descenso, el cómo llegar y como mantener una alimentación equilibrada, así como caminar en grupo, son cuestiones que aparentemente pueden resultar irrelevantes pero que adquieren una gran importancia para el buen disfrute de la marcha senderista. Ascender y descender una montaña no es lo mismo. Además de notar que la primera es más cansada que la segunda, deberemos optimizar nuestra técnica en todos los terrenos.

  El ascenso
Para ascender una ladera:
  • Los pasos serán más cortos para no sobrecargar los músculos de la pierna.
  • Las laderas pronunciadas se ascienden en zigzag para cansarnos menos.
  • Nos ajustaremos la mochila para que vaya lo más pegada y echada hacia delante que podamos.
  • Como norma general, se deberían ascender unos 400 metros de desnivel cada hora.
  El descenso
.-Aunque en ocasiones es valorado como la parte fácil de ir al monte es muy importante notar que los tobillos y pies sufren especialmente. Además, como tenemos menos fuerzas que en la subida y caminamos más rápido, las posibilidades de producirnos una lesión aumentan. Al descender:
  • Flexionaremos las piernas y las rodillas para que sufran menos.
  • Iremos algo inclinados hacia delante para no resbalar.
Llegada

.-Tan importante es cuidarse cuando caminamos como en el momento en que dejamos de hacerlo. Nos deberemos abrigar aunque no sintamos frío, y si hemos finalizado la jornada, nos cambiaremos rápidamente de ropa. Unos estiramientos vendrian muy bien.

 ALIMENTACIÓN Y BEBIDA 


Alimentarse y beber en las cantidades, sustancias y momentos adecuados es fundamental en todo deporte.
Desayuno
No es conveniente comer en exceso aunque sea la comida más importante del día. Se debe optar por leche o café, tostadas, galletas y mermelada y yogures.
Media mañana y comida
Conviene comer algo ligero a media mañana que nos permita recuperar fuerzas, pero sin comer demasiado. Hacer una parada a media mañana para reponer fuerzas nos permitirá comer algo más tarde dándonos tiempo a acabar la etapa o el recorrido previsto para el día, de modo que podamos aprovechar la tarde para descansar.
Cena
A la noche es conveniente cenar algo caliente.
Bebida
.-Aunque el agua es vital los montañeros tienen a su disposición las bebidas isotónicas. Estos productos no ayudan en el momento de la marcha sino que ayudan a recuperar fuerzas una vez terminado el ejercicio.Si optamos por preparar una bebida isotónica nosotros mismos, mezclaremos un litro de agua con azúcar (20 a 70 gramos), zumo de naranja o limón y sal (1 gramo).

.-Cuando bebamos agua de la montaña tendremos que tener cuidado de que el agua no provenga directamente del deshielo o que no haya pasado por una zona de ganado. Para evitar problemas de estómago cogeremos el agua siempre lo más arriba posible y además lo haremos en una zona donde el agua fluya. Esto atañe directamente a los lagos: nunca debe cogerse agua de una zona donde el agua está quieta.Siempre que comencemos una marcha deberemos llevar todas las cantimploras llenas y conocer los lugares donde tendremos fuentes. Cuidado, porque fuentes e incluso ríos que invierno tengan abundante agua podrían estar secas en verano.

.-En último caso, si no nos ha sido posible utilizar nuestra propia agua o si estamos varios días en el monte, no conocemos fuentes seguras, y necesitamos potabilizar agua, existen varias técnicas:
  • Hervir el agua (mata todos los organismos pero es lento e incómodo).
  • Añadir cloro
  • Añadir yodo
  • Sales de plata o bebesales

CAMINAR EN GRUPO 


.-Cuando caminemos en grupo habrá que tomar algunas medidas adicionales además de las precauciones individuales comentadas. En primer lugar, deberemos asegurarnos de que todos los participantes cuenten con el material adecuado (ropa, comida, agua...) y de que la dificultad del camino se adapte a la experiencia de todos. Además, como no podemos conocer el estado físico de todos, deberemos calcular los tiempos con mucho más margen. Al caminar, el grupo siempre deberá ir unido. El grupo debe adaptarse al ritmo del más lento, por lo que el primero debe parar si deja de ver al último. No debemos confundir ir unidos con ir amontonados, especialmente en terrenos complicados como caminos estrechos o al atravesar ríos.

.-Fuente: http://es.wikineos.com

lunes, 18 de febrero de 2013

SEXAGÉSIMO TERCERA SALIDA PARA EL DOMINGO 24 DE FEBRERO

.-Dicen por estos lares que los saltos de agua no son perpetuos, que sobrevienen con las lluvias y las crecidas de arroyos;....... quizás ésta es una buena oportunidad para disfrutar de ellos. Tienen un nombre especial....Cachones....y son cascadas en las que el agua se despeña al vacío buscando el mejor camino entre la dura roca granítica que configura el paisaje. Por otro lado, están sus nombres....muchas veces cargados de leyendas y vinculados ya a la historia de las localidades que les acogen........estamos hablando en definitiva de un paisaje singular.......de Arribes del Duero.

.-El próximo domingo 24 de Febrero de 2013, el Grupo Senderismo Vistahermosa se desplazará al Parque Natural Arribes del Duero (Salamanca), concretamente a la localidad  de Sobradillo, para desarrollar las siguientes actividades de ocio y entretenimiento en el medio natural: 

JORNADA COMPLETA: GR-14.1 Sendero del Águeda hacia los cachones de la Diabla y el Berrido

CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS DE LA RUTA:

Inicio y final: Sobradillo
Distancia : 15 Km aproximadamente.
Dificultad: Media
Desnivel: 250 metros.

.-Dejaremos los coches en la Plaza de la Iglesia, desde dónde nos dirigiremos a lo largo del sendero GR-14.1, por una cómoda pista en continuo descenso hasta el cauce del rio Morgáez, en un idílico lugar donde abandonaremos el GR que se dirige a Hinojosa del Duero. Retornaremos sobre nuestros pasos y proseguiremos por una senda lindante con el cauce de dicho rio para descubrir dos saltos que esperemos, muestren lo mejor de si mismos: la Diabla y el Berrido.

 .-La salida, a las 09:30h desde la Pista Polideportiva del barrio de Vistahermosa el día anteriormente señalado.

¡OS ESPERAMOS A TODOS!

Nota:

a)-La ruta es circular y habrá que cargar con la comida durante todo el trayecto.
b).-Portar todo el material necesario en función de las condiciones meteorológicas.
c).-Se recomienda llevar pantalón largo por la maleza del camino y evitar posibles arañazos en las piernas (solamente en un tramo del camino).
d).-Y los niños....¡¡atentos!!.......habrá sorpresas y búsqueda de Geocache,...así que......a llevarse algo......para dejar......y poder traernos.

LA RECETA DEL SENDERISTA: EL PUDIN DE PAN DE Mª CARMEN

.-Si algo tuvo de especial la ruta realizada entre San Pelayo de Guareña y la localidad de Ledesma a través de la Cañada de las Negras, no fué precisamente la amenaza y constatación de lluvia de la que fuimos testigos....sinó el final de ruta que a base de postres y celebraciones varias pudimos disfrutar. Para seguir incrementando esta suculenta sección, nuestra compañera Mª Carmen nos acerca un postre muy nutritivo y que puede llegar a paliar las calorias gastadas después de una buena marcha senderista. Se trata de un Pudin de Pan con Nueces.

.-Los ingredientes, cantidades y proceso de elaboración es el siguiente:


PUDIN DE PAN CON NUECES

Ingredientes

- 4 huevos
- Un trozo de pan
- 1/2 litro de leche
- 1 limón
- 1 cucharada de canela o en su defecto, rama
- 1 cucharada de esencia de vainilla
- Ralladura de naranja
- 150 g de azúcar
- 100 g de nueces

Elaboración:

1.-Lavamos muy bine el limón y la naranja y a continuación los pelamos. calentamos la leche, bajamos a continuación la temperatura y la retiramos del fuego, añadiendo las ralladuras, la esencia de vainilla y la canela.
2.-Dejamos todo a temperatura baja en el fuego durante 5 minutos y a continuación, dejamos otros 5 minutos reposar, colando después la leche y añadiendo el pan cortado en rebanadas finas hasta ablandar.
3.-Se baten los huevos con el azúcar y se añaden a la mezcla, batiéndolo todo hasta que quede una masa cremosa.
4.-Vertemos agua en la bandeja del horno y calentamos hasta 200ºC. Ponemos a continuación la masa cremosa en un molde y añadimos las nueces enharinadas, metiendo dicho recipiente en el horna ya caliente, a modo de baño maría 45-50 minutos a 180ºC hasta que quede dorado.
5.-tapar el puding los últimos 10 minutos con papel albal para que no se queme. A continuación se retira del horno, se deja enfriar, se introduce en la nevera y si se consume de un día para otor mejor que mejor.

.......no os arrepentiréis!!

.-Gracias Mª Carmen, por compartir y ofrecer a los demás, vuestro saber culinario.

Grupo de Senderismo del barrio de Vistahermosa-Buenaventura.

sábado, 9 de febrero de 2013

SUSPENSIÓN DE LA RUTA PREVISTA PARA EL DOMINGO 10 DE FEBRERO

Por climatología adversa y avisos de riesgo previstos para el domingo, donde rachas de viento fuertes y lluvia pueden condicionar seriamente el transcurso de la ruta a lo largo de los cortados y miradores de Aldeadávila, queda suspendida la ruta.


lunes, 4 de febrero de 2013

SEXAGÉSIMO SEGUNDA SALIDA PARA EL DOMINGO 10 DE FEBRERO

.-Si alguna zona de la provincia salmantina se adelanta a los rigores del invierno y por tanto, comienza a desplegar su magnífica carta de bienvenida primaveral, esa es sin duda, el Parque Natural Arribes del Duero. Todo su esplendor englobado en su amplia biodiversidad, comienza a despertar por estas fechas, en las cuales flora, fauna y geomorfología, comienzan a pincelar y a modelar el paisaje......todo ello acompañado de los primeros rumores acuosos de arroyos y cachones, los arquitectos del grandioso paisaje.....donde sin comerlo ni beberlo, la monotonía de la meseta da paso a la penillanura, antesala del derumbe paisajístico que lleva a un paisaje singular jalonado de cañones, miradores y saltos varios, todo ello en un entorno donde la climatología evoluciona sorprendentemente,..... más hacia un paisaje sureño que el propio de las latitudes  castellanas.

.-El próximo domingo 10 de febrero de 2013, el Grupo Senderismo Vistahermosa se desplazará al Parque Natural Arribes del Duero (Salamanca), concretamente a la localidad  de Aldeadávila de la Ribera, para desarrollar las siguientes actividades de ocio y entretenimiento en el medio natural: 

JORNADA COMPLETA: Miradores y saltos en Aldeadávila de la Ribera

CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS DE LA RUTA:

Inicio y final: Aldeadávila de la Ribera
Distancia : 17.5 Km aproximadamente.
Dificultad: Media
Desnivel: 350 metros.

Dejaremos los coches en la Plaza de la Iglesia, desde donde nos dirigiremos por una pista hacia el mirador de Rupitin y descenderemos casi hasta el cauce del Duero en el mirador de Montepuerto. Proseguiremos por un sendero bien marcado faldeando el cañón y accederemos a la presa de Aldeadávila hasta llegar al posiblemente mejor mirador de todo Arribes: El Picón de Felipe con 400 m. de vertiginosa  caída al Duero. Continuaremos por otro sendero, el cual termina en una pista que continuaremos hasta el pueblo.

.-La salida, a las 09:30h desde la Pista Polideportiva del barrio de Vistahermosa el día anteriormente señalado.
¡OS ESPERAMOS A TODOS!

Nota:

a)-La ruta es circular y habrá que cargar con la comida durante todo el trayecto.
b).-Portar todo el material necesario en función de las condiciones meteorológicas.